Beskrivelse
Gode råd om, hvordan du bliver dig selv igen efter graviditet og fødsel. Denne bog fortæller om tiden fra selve fødslen og til det tidspunkt, hvor hormonbalancen atter er normal, og kroppen og psyken er sig selv igen efter at have været på overarbejde. Bogen kommer blandt andet ind på emnerne træthed, amning og sex, bækkenbundsøvelser, opstrammende gymnastik og følelser og kriser efter graviditeten.
